Les cours

Les cours d’Aïkido s’adressent à tous : débutants, initiés ou confirmés.

nino alain mars 2015La pratique de cette discipline martiale est respectueuse de l’intégrité physique des pratiquants :

Tout d’abord, elle débute toujours par un échauffement complet et se termine par des étirements.

Par ailleurs, les objectifs d’apprentissage suivent une progression adaptée à l’âge et au niveau des élèves.

Parthenay